CILT TEMIZLIGIMIZ NEDEN ONEMLI ?

Herkese Merhabaa,

Yüzümüzü veya cildimizi temizlemek aslında güzellik ve bakımın ilk adımı, peki bu adımı neden yapmamız gerekiyor, eğer yapmazsak ne olur ?

Gün boyunca, bulunduğumuz ortamdan veya çevreden gelen tozlar ve temas ettiğimiz şeyler cildimizi olabildiğince kirletiyor. Ayrıca dış etkenlere bağlı olan nedenlerin dışında, cildimize uyguladığımız makyaj, cildin kendi yağ salgısı ve bakteriler de kirlenmesi için yeterli nedenlerden oluyor. Bir de eliniz sürekli yüzünüze gidiyor ya da sivilcelerinizle oynuyorsanız, elinizdeki bütün mikropları da cildinize çekiyorsunuz ve o da sivilce ve siyah nokta oluşumunu yüzümüze davet ediyor olacağız.

Unutmamalıyız ki, cildimizi olumsuz yönde etkileyen bütün faktörler, genç yaşta olmamıza rağmen yorgun ve solgun görünmemize neden olur. Cildimizin canlılığı, diri olması ve parlaklığı sizinde bildiğiniz gibi en önemli sağlık göstergelerindendir.

Yüzümüzü günde kaç defa yıkamalıyız ?

Cildimizi sabah ve akşam olmak üzere 2 kere yıkamak gerekiyor, sabahları tüm gece boyunca cildimizde salgılanan fazla sebumun temizlenmesi, akşam ise gün boyu maruz kalınan kirlerden temizlemek amacıyla yıkamalıyız.

Yalnız cildimizi ne kadar fazla yıkarsak o kadar temiz olur gibi bir düşünceye kapılmamalıyız; çünkü günde 2 den fazla yıkadığımızda, yüz temizleyiciler cildin salgıladığı yararlı yağlarıda ciltten arındıracakları için cildin daha çabuk yıpranmasına neden olmakla birlikte ciltte kızarıklıklara neden olurlar. Ciltte tahriş meydana geldiğinde, bakteriler daha kolay üreme fırsatı bulduğundan, yine cildimizde sivilce oluşumu ile karşılaşabiliriz.

Cildimizi ne ile temizlemeliyiz ?

Cilt tipleri insandan insana değişeceği için herkes kendi cildine uygun bir temizleyici jel , peeling, maske veya köpük kullanmasını tavsiye ederim. Yüzümüzü yıkarken ki en önemli nokta ise suyun ılık olması, suyun ne çok soğuk ne de çok sıcak olmaması gerekiyor.

Sabun ile cildimizi temizleyemez miyiz ?

Hayır; çünkü su ve sabun, sivilce ve siyah noktaların oluşmasına sebep olan kirleri temizlemede yeterli etkinliğe ne yazık ki sahip değil.

Yüzümüzü temizledikten sonra ne yapmalıyız ?

Cildimizi temizledikten sonra, tonikle cildimizi silmeliyiz. Tonikle cildimizi silmek neye yarar derseniz; gözeneklerimizi sıkılaştırarak, temizleyici artıklarını temizlediğini söyleyebilirim.

Son sırada ise nemlendirici basamağı var, tıpkı temizleyici alırken cilt tipimize nasıl uygun temizleyici alıyorsak, nemlendiri için de cilt tipimize uygun bir nemlendirici seçmeliyiz. Eğer yağlı bir cildiniz varsa parlama önleyici nemlendiriciler ya da kuru bir cilde sahipseniz yoğun nem veren nemlendiriciler kullanabilirsiniz.

Eğer nemlendirici kullanmazsak ne olur ?

Cildimiz kendini kurumuş hisseder ve tekrar aşırı yağ salgılamaya başlar. Yağ salgısını tahliye edemeyen gözenekler ise tıkanarak siyah nokta ve sivilcelere dönüşmeye başlarlar. O nedenle nemlendirici olmazsa olmazlarımızdandır.

Peki maske ya da peeling yapmak gerekli mi ?

Tabi ki değil, ama derinlemesine bir temizlik yapmak ve cildi ölü derilerden kurtarmak istiyorsanız haftada 2 kere maske ya da peeling yapmanızı tavsiye ederim.

Yazım umarım hoşunuza gitmiştir :) bir sonraki yazımda görüşmek üzere.

Sevgiler , Gaye

Takip etmek isterseniz aşağıdaki linkleri kullanabilirsiniz.

Blog : http://www.gayetom.com/

Instagram : gayetom

Facebook : gaye tom

E-mail : gaye.tom@hotmail.com

#yaşam